Te uiti la tine si observi ca te-ai ingrasat. Noi spunem sa te linistesti si sa privesti lista de mai jos. Sunt lucruri care odata consumate, acestea se depoziteaza peste tot, intr-un cuvant, ne ingrasa.
1. Hamburger
2. Inghetata
3. Shaorma
4. Cheesburger
5. Cartofi prajiti
6. Carnea de porc prasita
7. Lasagna
8. Maioneza
9. Ciocolata
10. Paine
11. Paste
Ceea ce trebuie sa faci acum este sa iei masuri si sa tai raul de la radacina, cum se spune, si anume sa renunti la aceste alimente pentru o perioada. Daca nu este posibil sa renunti in totalitate, macar nu face exces.
Daca vrea cineva acces la autor pt acest blog lasati-mi adresa voastra de gmail
Un comentariu:
cei drept nu prea prefer cartofii prajti, dar ce tine de ciocolata pasta si restul ce mai sunt in lista sunt mereu in mancarea mea, dar cred ca au efect de ingrasat la diferite persoane........oricum e bun articolul.
Trimiteți un comentariu